Como superar dificuldades no desejo sexual feminino

Quantas de nós já nos deparamos com falta de desejo sexual? Se acha que só lhe acontece a si, desengane-se. A maior parte das mulheres experiencia dificuldades no que diz respeito ao desejo sexual, o que pode derivar de vários factores. Cansaço, stress, uma imagem corporal empobrecida ou um relacionamento com problemas por resolver – ou apenas um relacionamento, que se for de longa duração, pode levar a uma diminuição da libido.
Sendo a falta de desejo sexual a dificuldade sexual mais prevalente entre as mulheres, não perca esta oportunidade de saber como pode melhorar a sua vida sexual, e, consequentemente, o seu bem-estar. Neste pequeno curso, damos-lhe a conhecer cinco estratégias que poderá facilmente aplicar no seu dia-a-dia. Não perca esta oportunidade de ser feliz!

Superar a falta de desejo sexual feminino

Ao longo do curso:

• Falaremos de autoestima, de como a promover e de como pode resultar afectada pela falta de compreensão clara do desejo sexual feminino
• Abordaremos estratégias de auto-erotismo
• Teremos algumas dicas práticas do que pode melhorar a comunicação com o seu parceiro
• Avaliaremos o papel da novidade nos temas sensoriais
• E teremos um exercício de mindfulness corporal para estimular os sentidos